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體脂肪卻高達40％！營養師揪出致肥兇手，6大NG飲食習慣惹禍

就算平時的飲食總量較少，仍可能面臨「體脂過高」的窘境？嫚嫚營養師於社群貼文指出，診間近期有一50歲中年女性患者，平時總量偏少，體脂肪卻高達40%。

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