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課程活動 - 台灣正念工坊

以正念（Mindfulness）為課程核心，開設實體和線上的正念減壓（MBSR）、正念認知（MBCT）、正念自我 ... 正念減壓(MBSR)八週課程【台北週三上午｜2023六月起】(已額滿).

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