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番茄護心抗氧化又助瘦身，減肥要吃這種番茄！「挑對時間吃 ...

... 大番茄減重效果比小番茄好，生吃可攝取較多的維生素C，熟食則可吃到茄紅素，善用不同吃法，1周吃3～5次番茄，對健康大有益處。,PTT,dcard.

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