坐姿鴿式Seated Pigeon (註:採坐姿,右腳踝置於左腳膝蓋上。) (本文作者為Sujit Kumar。原文刊載於《Sujit老師的修復瑜珈全書,幫你鬆綁糾結的身心:1 ...
確定! 回上一頁