#life
大家應該跟我一樣，生活都很固定，每週每天固定的工作時數固定的工作時間。
疫情關係，讓我的工作收入減少，有時候會一點恐慌感，但⋯卻讓我這北漂10幾年來，有了很常回家的機會。
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剛好碰到我姪子出生，一回台中都在玩小孩。😊
不像之前大家回去，我都還在工作。
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以前總是規劃再規劃，生活都跟著行事曆走，今年真的很特別，我每週四規劃我下週工作，詢問合作老師時間，動動手完成課表。
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最近同學問我：老師什麼時候10月課表才出來？老師課表都一樣嗎？老師可以開實體課了嗎？老師有空中瑜珈嗎？老師有小朋課程嗎？
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有。
慢慢的我要恢復過去的生活型態，會慢慢開放以前的課程，讓大家可以很安心的回來運動。
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課程內容、師資都會有所變化，到時候請大家繼續支持唷！

說這麼多，9月最後兩週線上課，約起來約起來。😊
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巧樂瑜珈學員詢問課程、預約課程： https://lin.ee/8KDIV3U
非巧樂學員詢問課程、預約課程：https://lin.ee/DlGuf8g
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🌸線上預約方式🌸
姓名：
日期：
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課程：
使用meet的信箱：
課程費用：200元
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#鶯歌線上課程 #巧樂線上課程 #線上瑜珈課 #線上皮拉提斯 #線上有氧課 #線上徒手肌力訓練 #一起居家防疫 #早日恢復實體課 #吃飽睡飽動好養抵抗力

謝謝學生們熱愛～❤️
好多人私訊我哪裡可以上到我的課程...
問完時間問地點，問完地點問價錢💦無限輪迴🌪
做一個課表給你們一目了然
不要在私訊問我團體課表了喔😭
💰費用方面每間教室不同～
⚠️任何對於團體班的疑問
請直接私訊官方洽詢👈
搞不好會遇到優惠活動呦！🎉
不管來哪一班，我都一樣會盡心力好好帶給你們一堂又一堂優質的舞蹈課程～
你！不要一直「想」跳舞～
直接「來」跳舞🥰
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㊙️大家久等的 #芫芫快閃班
要重出江湖了～
如果你也是空檔時間不穩定、想要一堂學會歌曲的重點段落、想要體驗團體班熱血氛圍的話，不要錯過我近期的快閃班報名資訊喔！🥳🥳🥳
#芫芫老師 #台中舞蹈教學 #肢體魅力 #自信的秘訣 #體態雕塑 #jazz #mvdance
教室官方👇
HRC Dance Studio / HRC 台中精誠館
Sooo Dance Dance Commons
艾提克舞蹈瑜珈教室
@atd_dance_studio
@onetonetaichung
One-Tone靈魂頑童舞蹈學院

睽違將近4個月的實體課程，我們回來了～

#秋季班 開始招生中，教室空間大，4人小班教學，每人都可以有安全的1.5公尺社交距離，並定時消毒清潔。

另外也有一對一（多）的私人客製化課程。

即日起至09/18(日)，一人報名即享優惠價12,500元，雙人團報，現折1000元，12,000元/人。

🔻課程資訊傳送門👉 https://goo.gl/rDHFwH
🔻學員心得傳送門👉 https://reurl.cc/62aWod
🔻關於阿右傳送門👉 https://reurl.cc/3VaaL

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🎤歌唱基礎技巧班（台北）
週四晚班：2021年 09/23-11/25，20:00-22:00。
週六午班：2021年 09/25-11/27，13:00-15:00。

📣聲音與說話基礎班（台北）
週五晚班：2021年09/24-11/26，20:00-22:00。
週六午班：2021年09/25-11/27，15:00-17:00。

*同週課程，兩班進度一樣，若請假可兩班互補。

* 10月7、8、9日適逢雙十連假，以及10月21、22、23日因劇團排練，本期共停課兩次，順延至隔週上課。

🎵客製化課程（台北、台中及其他縣市）

依人數與課程需求，以及授課地點調整，歡迎您來信詢問阿右，chia209@gmail.com。

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🧘‍♀️瑜珈好聲音（台北場）

10/13（三） Hsin Yoga

報名網址：https://reurl.cc/GbZRZx

🧘‍♂️瑜伽好聲音（高雄場）（目前暫停招生）

05/30（日）@瑜悅瑜伽五福館

報名網址：https://fb.me/e/2l05ORnTx



🔻本工作室場地定時消毒清潔，也依政府指示，上課期間若達停課標準，將依比例（上課堂數）全額退費給學員。

若有任何課程、時間與費用相關問題，歡迎私訊詢問！

#歌唱技巧 #聲音與說話 #超限時優惠
#適合每個人來上的聲音與歌唱表演課

【享健康：王老姝戀瑜珈-微醺瑜珈🍻】
健康除了外在身體，還有內在的心理
我想給妳們的一直都是
👉心護理➕戀瑜珈

一直想辦🧘🏻‍♀️微醺瑜珈 這個活動
是為了讓想接觸瑜珈
但又討厭制式化教學的朋友
用一種輕鬆愉快的方式認識『瑜珈』
也可以透過每次這樣的活動
我們可以邊玩邊戀瑜珈
也許有天，妳也能愛上瑜珈
讓瑜珈成為妳的生活
讓我們都能擁有更健康，陪伴家人更久

活動全部兩小時
前、後半小時，是學員交流時間
我們可以喝飲品，互相認識
中間的一小時，我們一起邊喝邊戀習
瑜珈內容都是基礎為主
較多的都是帶著各位感受身體
無論是由外而內，或由內而外
我們一起在戀習中認識身體
只有先認識自己身體
才能保護身體，避免傷害

沒有過多厲害的體式
當然，如果妳想學，我也可以教

我的工作收入⤵️
已經可以推廣我的護理瑜珈夢想
所以，瑜珈這塊
我要做的，我從來不妥協

每個人的教學都有自己的特色
有人喜歡，也就有人討厭
如果妳喜歡，狠歡迎一起來參與
如果你討厭，麻煩妳直接離開
我沒有要接受妳的批評與指教

我是瑜珈老姝，也是護理姝
歡迎跟我一起輕鬆愉快戀瑜珈

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#微醺瑜珈持續開課中
飲喝茫茫茫🍻郎丟桑桑桑😌

下個月飲品⤵️
🐝蜂蜜蔓越莓啤酒🍻
🐝蜂蜜蔓越莓氣泡飲🥤(無酒精)

歡迎大家開始搶名額🙋🏻‍♀️
🔍 蘇秧秧

🕢活動時間：
10/23，19:30-21:30(歡樂週五)
💰活動費用：單堂500/人
🧘🏻‍♀️人數限定：四人開課 八人滿班

☎活動報名🔍 蘇秧秧
📲FB：https://pse.is/vxce7

📍活動地址(另行公布)

🍹酒精濃度3-5%
🈲喝酒不開車，開車不喝酒
‼當天記得要請代駕

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🙋🏻‍♀️外縣市捧油⤵️
只要妳有場地，人數達四位🆗
歡迎私訊洽談開課事宜🧘🏻‍♀️➕🍺
🔍 A-shu Wang

活動攝影、活動紀錄、形象影片
請洽 🔍 洪建丞
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