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女子拳擊課程dcard#拳擊#發問女生學拳擊運動+1 健康跟著走

拳擊課程 有很多不同的種類，初學者般以Kickboxing 和西洋拳課程為主，當中以泰拳課程的運動量最大。 拳擊課程由於運動量比較大，可以視作拳擊有氧的運動，很多學拳擊的 ...

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