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行動BBS-請問新手初期的器材一問 - 鐵克健身中心

那一台看起來很高檔喔~不知道樓主健身的資歷多久了? 如果是新手，建議你還是不要砸大錢買器材 有一本好書（知識就是力量） ＋ 一對可調式的啞鈴＋ 一組槓鈴＋ 足量的槓 ...

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