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Curves可爾姿女性30分鐘環狀運動

運動期間不小心右腳踝挫傷，也想來運動，治療期間就這樣靠一隻腳跳跳跳的做完兩圈的器材，求好心切的想瘦手臂，不小心又傷到右手肘韌帶，經過教練指導部份器材用替代的方式 ...

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