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選對巧克力安心吃避免多油糖添加物 - 人間福報

營養師提醒，市售巧克力多屬於高熱量、高糖或高脂肪食物，吃多對健康會有 ... 可可脂雖然是油脂，但含有抗氧化物、類黃酮，所以「可可脂含量愈高， ...

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