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美容排毒瘦身1000問 - 第 281 頁 - Google 圖書結果

酸奶减肥法一天只食用1~2袋酸奶,其他按平常习惯进食。黄豆粉可可减肥法黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的1/3,也可以加上麦芽和蜂蜜食用。

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