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10種可助快速減肥的食物 - 生活消費情報～wenwengo

研究顯示，薑黃素對人體無毒性，成人一天的攝取量，建議以每公斤體重0~3毫克來計算，每日攝取量約 ... 想要控制食慾但又想獲得健康的脂肪，可以用溫椰奶沖泡可可粉。

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