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可以放 的 晚餐
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吃得飽又能瘦!低醣×健康美味地中海晚餐食醫新知常常好食
今天介紹的4道地中海晚餐,我特別把低GI的食物放在裡面,例如用庫斯庫斯替代白米飯、義大利麵條替代白麵條,也搭配了優質蛋白質,例如魚、肉、蔬菜沙拉的部分。準備手法都 ...
確定!
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