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只睡四小時會怎樣
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中學生一天只睡五六個小時,會不會影響身體健秉? - 小蜜蜂問答
中學生應該每天睡八九個小時才是最佳的,晚上11點之前睡覺,早上七八點起床,身體生長才快,記憶力也會提高,希望老師和家長不要給孩子那麼大的學習 ...
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