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如何知道自己有憂鬱症前兆？從症狀測試分級到如何自救懶人包！

「憂鬱症」號稱21世紀健康殺手、是世界各地最普遍的疾病症狀，它絕不只是「心靈 ... 培養個人興趣：一方面獲得成就感，一方面也轉移注意力，生活中不再只有憂鬱。

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