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中午喝湯會胖嗎中午這樣喝湯竟讓你越來越胖

肉裡面的蛋白質、氨基酸只能被水溶解很小很小的一部分，湯熬得再久，都不如直接吃肉划算。 如果想要透過飯前喝湯來減肥，那“喝什麼湯”、“什麼時候喝”就 ...

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