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只喝湯會胖嗎
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近期爆紅的「喝湯減肥法」是什麼?
以肉類高湯為主的喝湯減肥法,不包括熱量、脂肪都比較高的濃湯類型,例如加了鮮奶油的濃湯,而是只適用於清湯,只需在肉類高湯中加入適量的蔬菜和肉即可, ...
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