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上火吃什么可以降火降火最快的十种食物 - 中华网健康频道

上火可以多吃绿色的蔬菜，比如青菜、菠菜、芹菜、白菜、大头菜、以及橄榄菜等，也可以吃新鲜 ... 只吃菜不吃主食能瘦吗减肥不吃主食对身体有什么影响 ...

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