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早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」

... 熱量就高達500大卡。（圖／翻攝自YT）. 而很多人喜愛的「巧克力厚片吐司」，雖然熱量不到300大卡，但因為厚片土司所含碳水化合物高達一碗飯的量，以及 ...

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