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「小滿」必學養生術「3食1穴」除濕、解熱又防病 - ETtoday ...

中國古代將小滿分為三候：「一候苦菜秀；二候靡草死；三候麥秋至。」意思就是指小滿時節苦菜已經是茂盛生長，中醫說，吃苦入心，化燥傷陰，適當的苦味 ...

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