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維他命C護膚說明手冊｜日本樂敦製藥株式會社 - ロート製薬

通過口服飲用的話，維他命C在到達皮膚之前已經被身體的各個組織優先吸收掉了。因此，如果用維他命C的主要目的是想要保養皮膚的話，那麼以塗抹的方式使用效果會更確切。

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