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取代澱粉的主食
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別搞錯!高澱粉蔬菜是主食 - 台視
釐清主食澱粉與蔬菜澱粉,尤其是高澱粉蔬菜比較容易被忽略,所以,當飲食中有高澱粉 ... 等配菜時,米飯或麵量就要減少,藉由這樣的取代法,才能控制澱粉的總攝取量。
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「取代澱粉的主食」
的人也找了:
無澱粉質食物
非澱粉類主食
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原型澱粉
低澱粉質食物
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玉米代替白飯