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【採訪】瘦身靠蒟蒻麵取代白飯？當心4大危機上身

不過，孫語霙營養師強調，雖然適度食用蒟蒻麵確實有助於提升飽足感！但若一昧將蒟蒻麵完全取代主食，恐有三大營養素中的醣類攝取不足的問題，因為醣類（碳水化合物 ...

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