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反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣

書名：反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣， ... 用比較淺顯易懂的方式解釋大腦的反芻思考內在機制如何影響生活，但內容和我想像的有點不一樣， ...

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