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你在反芻思考嗎？ - Rti 中央廣播電臺

牛會用反芻來幫助消化，但是反芻思考卻會給人帶來很多負面情緒。 ... 你曾被朋友、家人說容易「想太多」嗎？事情發生很久了，卻耿耿於懷。 陷入自我檢討和 ...

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