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反芻思考
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http://www.pinsoul.com/blog-zh/2015/3/20/1
想來想去,是在解決問題,還是打牆而已?!:壞心情,也需要 ...
當我們發現自己開始問這些問題,我們那種反思過去的能力就開始轉變成一種惡性循環,在心理學上稱為反芻思考(rumination)。反芻思考有時候是會造成 ...
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