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在世界逆行之下，我如何暫停自己的胡思亂想！ - pinsoul

過去研究者多討論反芻思考跟其他一些事情之間的關聯，類似反芻思考是不是讓 ... 但在心理治療多年的研究下，有些比較簡易的方式可以幫助我們暫停這些 ...

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