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為什麼就是無法專心？就是這個癱瘓了你的注意力！

語言的反芻思考（rumination）會把我們的注意力窄化集中到造成我們情緒困擾的源頭，偷走可以對我們更有用處的神經元。實際上，我們同時在處理「雙重 ...

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