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足球教學丨三個提高場上反應速度的訓練方法

兩名速度相同的球員，誰的反應快，誰就能第一時間拿到球，所以我們要成爲那名反應快的球員。下面的三個訓練就可以有效提高我們這方面的能力，我們現在開始 ...

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