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反應訓練
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楊定一/正確鼻呼吸修正身心壓力反應 - 元氣網
... 在現代人腦海發達的記憶和聯想作用下,透過身心的壓力反應. ... 專家也注意到鼻呼吸的重要,而為從事短跑、長跑訓練的運動員帶來煥然一新的感受。
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