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反應力訓練
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07/23 敏捷與反應力訓練|Accupass 活動通
想像拳擊手一樣,腳步移動飄乎不定,快速反應輕鬆過人?還是精確的判斷彷彿拳手出拳,迅速抄截?對於一個籃球選手來說,如何訓練更快速的反應能力與敏捷性將直接影響 ...
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