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反式脂肪麵包
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提升健康知識,拒絕反式脂肪入口。
推薦使用棷子油,因為椰子油未含不飽和脂肪酸,不像其他油品會因為加熱而產生反式脂肪。 少吃油炸類食品,包括多層的、酥脆的糕餅或點麵包。 多吃天然食物,少吃加工食品, ...
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