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營養醫學減重奇蹟【2020年增訂版】: 劉博仁醫師的減重案例分享

必勝習慣 2 喝果汁不如吃水果無纖果汁是高 G 值食物-纖維是控制血糖的重要營養成分、纖維分 ... 也不要喝三合一咖啡,因為這樣會攝取多餘熱量及反式脂肪咖啡因利尿作用, ...

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