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17款食物茶記卡路里倒數！10大低卡之選+ 7款高危碟頭飯

蝦仁滑蛋飯（少飯） 650kcal ... 謹記要選瘦叉燒， 卡路里大約相差一倍有多， 而且儘量走燒味汁， 因為含有不少油份。 第10位. 粟米肉粒飯（少飯） ...

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