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飽和脂肪傷「心」！1塊牛排就超標| 幸福飲食| 華人健康網

國健署表示，許多人喜歡在父親節時規劃聚餐，但一塊8盎司（約227公克）的無骨牛小排就有約700大卡的熱量，並含有約30克的飽和脂肪。其中飽和脂肪攝取 ...

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