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男生上健身房你必須攜帶的8樣物品

至於你要穿一般有袖子還是無袖的像是背心那種呢？就看你自己，如果你對自己的身材還沒什麼信心，那我建議你去買小一號的有袖子排汗上衣，這樣穿了看起來就很像肌肉發達 ...

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