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上健身房你不可不知道的三件事

1. 我第一次參加健身房，那上健身房運動，到底要穿著什麼樣的服裝呢？不正確的服裝對身體會有什麼不好的影響呢？ · 2. 我是健身新手，請問上健身房有哪些規定及禮儀是特別 ...

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