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腦力進化 - Google 圖書結果

... 尤其存果皮種籽內營養師建議,一般人可連皮帶籽吃若因腸胃消化不好,或因抵抗力低下則要削皮去籽芭樂為低熱量、高纖維易有飽足感的水果,尤其土芭樂的膳食纖維又較高 ...

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