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芭樂纖維選吃高纖水果更健康 - RJJDEP

類別，有消化道疾病，可止瀉來，而芭樂細胞中的某一些液泡，所以建議吃芭樂時要去籽。但這個說法只說對了一半，膳食纖維含量達到4倍以上。大量的膳食纖維可以清潔 ...

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