每份含蛋白質2g，醣類15g，熱量70kcal ... 每份含蛋白質7g，脂肪5g，熱量75kcal ... 去皮家禽肉類. ※鴨肉. 30. 水漬鮑鮪鮭(罐頭) 40. 雞胸肉（半隻）. 30. ※鵝肉.
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