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我的Dukan 減肥Phase2- Cruise phase @ It's all about life

不然身體會適應只需吃一點熱量的日子哪天突然大吃時會容易復胖的! ... 晚餐: 1個手掌大的去皮烤雞腿排+1碗無醬料生菜+1個拇指大小的法式吐司+1/3手掌 ...

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