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薏米水｜健脾去濕紓緩關節痛4類人不宜生熟薏米點揀？揀錯便秘

薏米是常見的煲水或煲湯食材之一，不少女士喜歡飲薏米水去濕消腫。註冊中醫周穎欣指，薏米水適用於天氣潮濕，或身體偏濕時飲用，有助改善水腫、腹瀉.

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