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想要脫離原生家庭？四種方式奪回你的主宰權，要先學會愛自己

久而久之，當不自覺地重複又要發生時，你就能發現它的存在並且試著避開。 （推薦閱讀：別讓過去的陰影原生家庭的一切綁住了你by阿德勒心理學）.

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