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即食／快熟／原片燕麥片邊款麥皮最健康最有營養？ - U Food

快熟燕麥：需要煮3-5分鐘才食用，較即食燕麥片厚身。 原片燕麥：原片燕麥沒有切片及碾平，形狀完整，見到一粒粒的粗粒，加工程度是三 ...

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