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常吃燕麦好处多，减肥、控糖、营养好，可惜很多人第一步就错了

麦片真可谓“养生之王”了，那么燕麦片是不是真的如此好呢？1燕麦“名不虚传”燕麦是美国《时代》杂志评选出的“全球十大健康食物”之一，而且是唯一上榜的 ...

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