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傳統燕麥、即食燕麥影響血糖大不同？ - 康健雜誌

馬偕醫院營養師趙強列出市面上常見的燕麥片產品和特性：. ○傳統燕麥片（Rolled Oats 或Old-Fashion Oats）或稱「大燕麥片」吃起來有軟韌口感，需要水 ...

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