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《原子習慣》：人類天性遵循「最小努力原則」，如何花更少 ...

無論是以個人、父母、教練或領導者的身分進行行為改變，我們都應該問自己：「如何設計一個讓做正確的事變得容易的世界？」請重新設計你的生活， ...

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