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在 原子習慣電子書產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過1,718的網紅跟著婕婕動吃動,也在其Facebook貼文中提到, 2020/05/14 最近快把「原子習慣」電子書看完,個人滿推薦的,裡面很多養成習慣的技巧,簡單分享幾個: 1.角色認同:以養成運動習慣而言,要先認為「自己是在乎健康的人、健身的人」。 2.讓習慣輕而易舉,不要想著要每天重訓1小時,而是告訴自己,穿上運動服就好(換上運動服真的有種頭過身就過的感覺)、...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅閱部客,也在其Youtube影片中提到,【閱部客】人才募集中~ https://www.yourator.co/companies/yuubuke?fbclid=IwAR3KjXfJMPG-TSkW0jhTxlZH3wNp0-jQai9h6PkJr2Mug_l9QHYrfwmXK-A 1、【社群行銷企劃】 課程產品推...
原子習慣電子書 在 婕婕 Jie Instagram 的最佳貼文
2020-05-24 02:52:34
2020/05/14 最近快把「原子習慣」電子書看完,個人滿推薦的,裡面很多養成習慣的技巧,簡單分享幾個: 1.角色認同:以養成運動習慣而言,要先認為「自己是在乎健康的人、健身的人」。 2.讓習慣輕而易舉,不要想著要每天重訓1小時,而是告訴自己,穿上運動服就好(換上運動服真的有種頭過身就過的感覺)、...
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原子習慣電子書 在 閱部客 Youtube 的最讚貼文
2021-03-01 20:30:18【閱部客】人才募集中~
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1、【社群行銷企劃】
課程產品推廣策略規劃與執行規劃
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2、【課程企劃/課程專案經理】
能獨立完成課程規劃與製作,並發想新的線上教學表現形式
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3、【行銷助理】
頻道相關的業務與執行、水丰刀私人助理
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4、【Youtube知識類影片剪輯師】
負責現場影片拍攝以及後製剪輯,對影片呈現品質有堅持與要求
(請將作品集連結寄至信箱:yuubuke@gmail.com )
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2月讀墨暢銷排行榜
這次我們介紹了「讀墨」排行榜,與與過往我們總是介紹實體書的排行榜不同,這是一個電子書的排行榜。
我對紙質書有一種愛好,但隨著現在閱讀習慣的不同,身邊也有越來越多習慣用電子書的朋友,所以為了做這次的閱排行,我也試著去閱讀了幾本電子書,我覺得能讓我躺著看應該是目前最方便的功能了(笑~)
說認真的,我認為電子書的魅力是,能讓閱讀可以不拘於在書本,能在任何地方打開手機或閱讀器隨心所欲的閱讀,讓閱讀變得輕鬆方便,也能讓人更有意願去看書,這是我覺得很棒的一點。
所以今後的閱排行也不會去設限實體書或是電子書,因為不管是以什麼樣的形式,願意去閱讀、學習才是最重要的。
那這次的閱排行,Book們最喜歡哪一本書呢? 底下留言告訴我喔~
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《全世界都看什麼書?這本書居然卡在亞馬遜暢銷榜上2年之久!!Amazon chart》
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原子習慣電子書 在 YYTV 許洋洋媽媽說 Youtube 的最佳貼文
2021-01-01 18:22:24❤️ 免費送書 歡迎領取 https://yytv.tw/link
原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則
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影片目錄
0:01 原子習慣是什麼?
0:20 改變四法則 & 案例
0:49 歡迎留言分享心得
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;
每你的一點小改變、一個好習慣,
將產生複利效應,如滾雪球般,
為你帶來豐碩的人生成果!
這就是原子習慣的驚人力量!
2021年新年新希望
就用《原子習慣》改變四法則
無痛達標!
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許洋洋媽媽是一位台灣小學生的媽媽
也是「0成本出書」線上課程老師
自媒體 https://yytv.tw/link
聯絡信箱 [email protected] -
原子習慣電子書 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
2020-05-03 11:00:11一天抽三包煙是成癮,那不停思考呢?
整天抱著手機是成癮,那不停談戀愛呢?
「渴求」與「成癮」,是一體兩面,
學會跟「念頭」相處,所有渴望都有好選擇~
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原子習慣電子書 在 跟著婕婕動吃動 Facebook 的最佳貼文
2020/05/14
最近快把「原子習慣」電子書看完,個人滿推薦的,裡面很多養成習慣的技巧,簡單分享幾個:
1.角色認同:以養成運動習慣而言,要先認為「自己是在乎健康的人、健身的人」。
2.讓習慣輕而易舉,不要想著要每天重訓1小時,而是告訴自己,穿上運動服就好(換上運動服真的有種頭過身就過的感覺)、運動兩分鐘就好,就這麼簡單,時間久了,慢慢的會覺得都到健身房了,不然多運動一下。
3.要記錄追蹤自己的習慣,成為正增強,因為好習慣不一定馬上努力就會有結果,但是因為持續追蹤,知道自己一直在往目標的方向前進,就像我有運動IG就會po #運動婕婕 (一種運動記錄),到年底我都會統計自己去健身房的次數,原來我早就默默在執行原子習慣的技巧🤣,裡面還有講到很多好方法,有機會再慢慢分享,結論就是這本書可以推薦👍。
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