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原子習慣 反 推
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原子習慣:法則3 - 讓行動輕而易舉 - CoderBridge
P.S. 我使用的工具是Mac 的Be focused,推薦大家使用,免費直觀又好用。 2. 最小努力原則. 能量是珍貴的,大腦的設定就是盡可能節省能量。人類的天性是 ...
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