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讀書筆記｜原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

以往和朋友聊到如何養成好習慣、改掉壞習慣以及了解為甚麼會有這些習慣，Peggy通常會推薦「 The Power of Habit. 為什麼我們這樣生活，那樣工作？

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