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原子習慣：讀書心得與我的實踐過程- Cary (@cary) - Matters

「如何養成好習慣？」一直是個很熱門的議題。「每天都進步1%，一年後，你會進步37倍，每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！

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